Poznań – Termy Maltańskie Wybierz klub
Menu
Grafik zajęć Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce

Les Mills

Les Mills BODYPUMP®

Les Mills Bodypump® to trening całego ciała z wykorzystaniem sztangi. Co wyróżnia je wśród innych ćwiczeń ze sztangą, to muzyka! Ona także napędza do kolejnej serii ćwiczeń, które wykonujesz pod okiem instruktora. Trening Les Mills Bodypump® to trening intensywny, jednak taki wysiłek się zdecydowanie opłaca: wzmacniasz siłę swoich mięśni, wytrzymałość, a do tego spalasz mnóstwo kalorii!

Zapraszamy na zajęcia Les Mills BODYPUMP® w klubie StepONE - Poznań Termy Maltańskie.

Dla kogo
dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania
30 - 55 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Odchudzanie, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty
Sprawność fizyczna, Sylwetka damska, Sylwetka Męska,Zdrowie i odporność, Płaski brzuch, Zgrabne pośladki,

Dostępność zajęć

03 GrudniaSobota04 GrudniaNiedziela05 GrudniaPoniedziałek06 GrudniaWtorek07 GrudniaŚroda08 GrudniaCzwartek09 GrudniaPiątek10 GrudniaSobota11 GrudniaNiedziela12 GrudniaPoniedziałek13 GrudniaWtorek14 GrudniaŚroda15 GrudniaCzwartek16 GrudniaPiątek
Termy Maltańskie
ul. Termalna 1
61-028 Poznań
Lokalizacja
19:00 - 19:55Marta Mikołajczak
Za wcześnie by zarezerwować
Focus
ul. Jagiellońska 39
85-097 Bydgoszcz
Lokalizacja
16:00 - 16:55Anna Jarosz
16:00 - 16:55Anna Jarosz
Za wcześnie by zarezerwować
Piotrków Trybunalski
ul. Juliusza Słowackiego 123
97-300 Piotrków Trybunalski
Lokalizacja
17:00 - 17:55Ewa Bernat
Brak miejsc
17:00 - 17:55Ewa Koteras
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Ewa Bernat
Brak miejsc
17:00 - 17:55Ewa Koteras
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Les Mills

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.