Les Mills BODYCOMBAT®

Les Mills Bodycombat® to intensywny i bardzo interesujący trening cardio, który angażuje mięśnie całego ciała. Łączy w sobie podstawowe ćwiczenia fitness i sztuki walki, m.in. karate, taekwondo, kung-fu. Co wyniknie dla Ciebie z tej oryginalnej mieszanki? Płaski i umięśniony brzuch, redukcja tkanki tłuszczowej, wzmocnienie kondycji fizycznej. A to i tak nie wszystko! Te zajęcia, prowadzone przy dynamicznej muzyce, dają też dużo energii, która nakręca do działania.

Zapraszamy na zajęcia Les Mills BODYCOMBAT® w klubie StepONE - Poznań Termy Maltańskie.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 30 - 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi

Dostępność zajęć

	12 MarcaŚroda	13 MarcaCzwartek	14 MarcaPiątek	15 MarcaSobota	16 MarcaNiedziela	17 MarcaPoniedziałek	18 MarcaWtorek	19 MarcaŚroda	20 MarcaCzwartek	21 MarcaPiątek	22 MarcaSobota	23 MarcaNiedziela	24 MarcaPoniedziałek	25 MarcaWtorek
Termy Maltańskie ul. Termalna 1 61-028 Poznań Lokalizacja		17:30 - 18:25Michał Nackoski Zarezerwuj							17:30 - 18:25Michał Nackoski Za wcześnie by zarezerwować
Piotrków Trybunalski ul. Juliusza Słowackiego 123 97-300 Piotrków Trybunalski Lokalizacja						18:00 - 18:55Michał Kulbas Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Michał Kulbas Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Michał Kulbas Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Michał Kulbas Za wcześnie by zarezerwować