Płaski brzuch

Zajęcia „Płaski Brzuch” to idealny wybór dla każdego, kto pragnie wzmocnić mięśnie brzucha i uzyskać wymarzoną sylwetkę. Program zawiera zestaw ćwiczeń wzmacniających i kształtujących, które skutecznie spalają tkankę tłuszczową oraz ujędrniają ciało. Dzięki kombinacji treningu wzmacniającego i aerobowego, zajęcia te przynoszą szybkie i widoczne rezultaty. Zajęcia „Płaski Brzuch” są rekomendowane dla każdego, kto marzy o płaskim brzuchu i chce zadbać o swoje zdrowie.

Kup karnet

Dla kogo: Spalaj nadmiar tkanki tłuszczowej i wzmacniaj mięśnie brzucha.
Czas trwania: 25 - 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sylwetka damska / sylwetka męska / spalanie tkanki tłuszczowej

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające

ABT
Brazylijskie pośladki
Brzuch i Stretch
FitBall
Full Body Workout
Kalistenika
Kettlebells
Pośladki i Brzuch
Shape
Trening Cross
Trening funkcjonalny
Trening Obwodowy
Step & Shape
Animal Flow
Runmageddon Skills
Runmageddon Mobility