Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce

Wzmacniające

Runmageddon Skills

Chcesz stanąć na starcie Runmageddonu i pewnie pokonać każdą przeszkodę? Trening Runmageddon Skills to idealne rozwiązanie! Skoncentrujemy się na budowaniu siły funkcjonalnej, wzmacnianiu kluczowych partii mięśniowych oraz technikach podciągania i bujania. Dodatkowo, elementy rywalizacji i pracy zespołowej pomogą Ci rozwinąć mentalną odporność. Gotowy na wyzwanie?

Dla kogo
dla trenujących regularnie,dla kobiet dla mężczyzn, dla osób przygotowujących się do Runmageddon
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie, Zabawa
Efekty
sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna,płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, wytrzymałość, sprawność

Dostępność zajęć

02 LipcaŚroda03 LipcaCzwartek04 LipcaPiątek05 LipcaSobota06 LipcaNiedziela07 LipcaPoniedziałek08 LipcaWtorek09 LipcaŚroda10 LipcaCzwartek11 LipcaPiątek12 LipcaSobota13 LipcaNiedziela14 LipcaPoniedziałek15 LipcaWtorek
Focus
ul. Jagiellońska 39
85-097 Bydgoszcz
Lokalizacja
18:30 - 19:25Damian Gruszczyński
18:30 - 19:25Bartosz Jaszczak
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Damian Gruszczyński
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Bartosz Jaszczak
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające