Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
- #ZdroweCiało
Wzmacniające
Pośladki i Brzuch
Ćwiczenia na pośladki i brzuch to ćwiczenia modelujące, podczas których skupiamy się na wyrzeźbieniu dolnych części ciała. Po serii ćwiczeń wzmacniających czeka na Ciebie relaksujące rozciąganie przy spokojnej muzyce. Jeśli chcesz mieć płaski brzuch, jędrniejsze pośladki i smuklejsze uda, te zajęcia są właśnie dla Ciebie. Regularne treningi Pośladki i brzuch przynoszą szybkie efekty: smukłą sylwetkę i ogólną poprawę zdrowia i samopoczucia.
- Dla kogo
- dla kobiet / dla seniorów
- Czas trwania
- 55 min
- Intensywność
- średnia
- Cel zajęć
- Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
- Efekty
- płaski brzuch / zgrabne pośladki / sylwetka damska
Dostępność zajęć
| 23 KwietniaŚroda | 24 KwietniaCzwartek | 25 KwietniaPiątek | 26 KwietniaSobota | 27 KwietniaNiedziela | 28 KwietniaPoniedziałek | 29 KwietniaWtorek | 30 KwietniaŚroda | 01 MajaCzwartek | 02 MajaPiątek | 03 MajaSobota | 04 MajaNiedziela | 05 MajaPoniedziałek | 06 MajaWtorek | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Termy Maltańskie ul. Termalna 1 61-028 Poznań Lokalizacja | 18:30 - 19:25Monika Pawlak | 18:30 - 19:25Monika Pawlak
Za wcześnie by zarezerwować
|
