Les Mills BODYATTACK®

Les Mills BodyAttack® to intensywny trening interwałowy, który pomoże Ci spalić nawet 700 kalorii i wzmocnić całe ciało. Ćwiczenia takie jak przysiady, pompki czy wyskoki wykonywane w takt energetycznej muzyki to idealny postrach tkanki tłuszczowej! Jeśli więc marzy Ci się ładnie wymodelowana sylwetka, a nie lubisz monotonnych ćwiczeń, pakuj strój i wpadaj!

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 30 - 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Odchudzanie, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja
Efekty: Sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi

Dostępność zajęć

	01 PaździernikaSobota	02 PaździernikaNiedziela	03 PaździernikaPoniedziałek	04 PaździernikaWtorek	05 PaździernikaŚroda	06 PaździernikaCzwartek	07 PaździernikaPiątek	08 PaździernikaSobota	09 PaździernikaNiedziela	10 PaździernikaPoniedziałek	11 PaździernikaWtorek	12 PaździernikaŚroda	13 PaździernikaCzwartek	14 PaździernikaPiątek
Focus ul. Jagiellońska 39 85-097 Bydgoszcz Lokalizacja			18:00 - 18:55 Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Kamila Andrzejkiewicz Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Kamila Andrzejkiewicz Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 18:55 Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Kamila Andrzejkiewicz Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Kamila Andrzejkiewicz Za wcześnie by zarezerwować
Piotrków Trybunalski ul. Juliusza Słowackiego 123 97-300 Piotrków Trybunalski Lokalizacja						18:00 - 18:55Ewa Bernat Za wcześnie by zarezerwować							18:00 - 18:55Ewa Bernat Za wcześnie by zarezerwować