High Heels

Specjalistyczne zajęcia taneczne z wykorzystaniem butów na wysokim obcasie. W czasie ćwiczeń uczestnicy poznają techniki poruszania się na szpilkach oraz kroki przygotowanej choreografii. Trening ma na celu podniesienie samooceny, poprawę pewności siebie, wyrobienie płynności i zgrabności ruchów. Zajęcia utrzymane są w atmosferze kobiecości, zmysłowości i pasji. Ćwiczenia pomagają dodatkowo wyrobić nawyk utrzymywania wyprostowanej sylwetki, co sprzyja nie tylko kręgosłupowi, ale także wysmukla optycznie sylwetkę.

Kup karnet

Dla kogo: dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 55 - 90 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, redukcja stresów i napięć,

Dostępność zajęć

	29 KwietniaWtorek	30 KwietniaŚroda	01 MajaCzwartek	02 MajaPiątek	03 MajaSobota	04 MajaNiedziela	05 MajaPoniedziałek	06 MajaWtorek	07 MajaŚroda	08 MajaCzwartek	09 MajaPiątek	10 MajaSobota	11 MajaNiedziela	12 MajaPoniedziałek
Termy Maltańskie ul. Termalna 1 61-028 Poznań Lokalizacja		18:00 - 18:55Viktoria Oskaldowicz Zarezerwuj							18:00 - 18:55Viktoria Oskaldowicz Za wcześnie by zarezerwować