Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Zdrowie z APZA
Program treningowy ułożony z myślą o osobach zestresowanych i zabieganych. Przywraca równowagę, wszechstronnie wzmacnia ciało, prowadzi do rozluźnienia napięć mięśniowych i głęboko relaksuje. Opiera się ogólnorozwojowych ćwiczeniach z elementami jogi, pilatesu, technik oddechowych, rozciągania oraz zajęć zdrowy kręgosłup i mobilizacja. Nacisk kładziony jest na precyzję ruchu, poprawność techniczną wykonywanych ćwiczeń i koncentrację.
03 PaździernikaWtorek | 04 PaździernikaŚroda | 05 PaździernikaCzwartek | 06 PaździernikaPiątek | 07 PaździernikaSobota | 08 PaździernikaNiedziela | 09 PaździernikaPoniedziałek | 10 PaździernikaWtorek | 11 PaździernikaŚroda | 12 PaździernikaCzwartek | 13 PaździernikaPiątek | 14 PaździernikaSobota | 15 PaździernikaNiedziela | 16 PaździernikaPoniedziałek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Focus ul. Jagiellońska 39 85-097 Bydgoszcz Lokalizacja | 19:00 - 19:55Kamila Andrzejkiewicz
Termin rejestracji minął
| 18:00 - 19:00Kamila Andrzejkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Kamila Andrzejkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 19:00Kamila Andrzejkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej