ABT

ABT po polsku to brzuch, uda, pośladki. Na tych partiach ciała skoncentrowane są właśnie treningi ABT. Podczas ćwiczeń z użyciem hantli, minibandów czy obciążeń na nogi wyrzeźbisz wspomniane wyżej partie, a także spalisz tkankę tłuszczową i rozprawisz się ze znienawidzonym cellulitem. Jeśli chcesz pięknie wymodelować sylwetkę, mieć płaski brzuch, smukłe uda i jędrne pośladki, a do tego wzmocnić swoją wydolność, ABT jest właśnie dla Ciebie!

Kup karnet

Dla kogo: dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: sylwetka damska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

	03 PaździernikaWtorek	04 PaździernikaŚroda	05 PaździernikaCzwartek	06 PaździernikaPiątek	07 PaździernikaSobota	08 PaździernikaNiedziela	09 PaździernikaPoniedziałek	10 PaździernikaWtorek	11 PaździernikaŚroda	12 PaździernikaCzwartek	13 PaździernikaPiątek	14 PaździernikaSobota	15 PaździernikaNiedziela	16 PaździernikaPoniedziałek
Termy Maltańskie ul. Termalna 1 61-028 Poznań Lokalizacja			17:30 - 18:15Monika Czajkowska - Tomaszewska Zarezerwuj							17:30 - 18:15Monika Czajkowska - Tomaszewska Za wcześnie by zarezerwować