ABT

ABT po polsku to brzuch, uda, pośladki. Na tych partiach ciała skoncentrowane są właśnie treningi ABT. Podczas ćwiczeń z użyciem hantli, minibandów czy obciążeń na nogi wyrzeźbisz wspomniane wyżej partie, a także spalisz tkankę tłuszczową i rozprawisz się ze znienawidzonym cellulitem. Jeśli chcesz pięknie wymodelować sylwetkę, mieć płaski brzuch, smukłe uda i jędrne pośladki, a do tego wzmocnić swoją wydolność, ABT jest właśnie dla Ciebie!

Kup karnet

Dla kogo: dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: sylwetka damska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

	21 MarcaWtorek	22 MarcaŚroda	23 MarcaCzwartek	24 MarcaPiątek	25 MarcaSobota	26 MarcaNiedziela	27 MarcaPoniedziałek	28 MarcaWtorek	29 MarcaŚroda	30 MarcaCzwartek	31 MarcaPiątek	01 KwietniaSobota	02 KwietniaNiedziela	03 KwietniaPoniedziałek
Termy Maltańskie ul. Termalna 1 61-028 Poznań Lokalizacja			17:30 - 18:15Monika Czajkowska - Tomaszewska Za wcześnie by zarezerwować							17:30 - 18:15Monika Czajkowska - Tomaszewska Za wcześnie by zarezerwować