Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
  • #ZdroweSerce

Les Mills

Les Mills CORE® (płaski brzuch)

Les Mills CORE® to intensywny trening, dzięki któremu wyrzeźbisz tzw. mięśnie core, czyli mięśnie brzucha, pośladków i pleców.  Dynamiczne ćwiczenia wykonywane przy energetycznej muzyce wzmocnią Twój brzuch, nogi, zwiększą wytrzymałość i pomogą spalić całkiem niezłą ilość kalorii.

Kup karnet
Dla kogo
dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania
30 - 45 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sprawność fizyczna, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

29 MarcaPiątek30 MarcaSobota31 MarcaNiedziela01 KwietniaPoniedziałek02 KwietniaWtorek03 KwietniaŚroda04 KwietniaCzwartek05 KwietniaPiątek06 KwietniaSobota07 KwietniaNiedziela08 KwietniaPoniedziałek09 KwietniaWtorek10 KwietniaŚroda11 KwietniaCzwartek
Piotrków Trybunalski
ul. Juliusza Słowackiego 123
97-300 Piotrków Trybunalski
Lokalizacja
17:00 - 17:55Ewa Koteras
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Ewa Koteras
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Les Mills