Kickboxing

Zajęcia z kickboxingu kierujemy nie tylko dla miłośników sztuk walki. Jeśli chcesz poprawić swoją wydolność, wzmocnić mięśnie, wyrzeźbić sylwetkę – zapraszamy! Oprócz podstawowych technik kickboxingu (ciosy, kopnięcia) poznasz także ćwiczenia wzmacniające koncentrację i ogólną sprawność organizmu. Co jeszcze daje kickboxing? Lepszą koordynację, gibkość, sprawność, a także pewność siebie.

Zapraszamy na zajęcia Kickboxing w klubie StepONE - Poznań Termy Maltańskie.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: Redukacja stresów i napięć, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

	21 ListopadaCzwartek	22 ListopadaPiątek	23 ListopadaSobota	24 ListopadaNiedziela	25 ListopadaPoniedziałek	26 ListopadaWtorek	27 ListopadaŚroda	28 ListopadaCzwartek	29 ListopadaPiątek	30 ListopadaSobota	01 GrudniaNiedziela	02 GrudniaPoniedziałek	03 GrudniaWtorek	04 GrudniaŚroda
Piotrków Trybunalski ul. Juliusza Słowackiego 123 97-300 Piotrków Trybunalski Lokalizacja					19:00 - 19:55Jakub Jasion Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Jakub Jasion Za wcześnie by zarezerwować					19:00 - 19:55Jakub Jasion Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Jakub Jasion Za wcześnie by zarezerwować