Brazylijskie pośladki

Trening wzmacniający, dzięki któremu twoje pośladki staną się jędrniejsze, bardziej kształtne i uniesione. Jak wygląda taki zestaw ćwiczeń? To m.in. przysiady, wykroki czy wypychanie nóg, podczas których wykorzystuje się sztangi, gumy oporowe, a także ciężar swojego ciała. Jeśli chcesz mieć pośladki jak brazylijskie modelki – zapraszamy! Zobacz sama, że to możliwe, bez skalpela!

Zapraszamy na zajęcia Brazylijskie pośladki w klubie StepONE - Poznań Termy Maltańskie.

Dla kogo: dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: sylwetka damska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

	20 MajaWtorek	21 MajaŚroda	22 MajaCzwartek	23 MajaPiątek	24 MajaSobota	25 MajaNiedziela	26 MajaPoniedziałek	27 MajaWtorek	28 MajaŚroda	29 MajaCzwartek	30 MajaPiątek	31 MajaSobota	01 CzerwcaNiedziela	02 CzerwcaPoniedziałek
Termy Maltańskie ul. Termalna 1 61-028 Poznań Lokalizacja	18:00 - 18:55Iva Szczepaniak Zarezerwuj							18:00 - 18:55Iva Szczepaniak Za wcześnie by zarezerwować
Piotrków Trybunalski ul. Juliusza Słowackiego 123 97-300 Piotrków Trybunalski Lokalizacja	19:00 - 19:55Agnieszka Pawlak Zarezerwuj			18:00 - 18:55Ewa Koteras Za wcześnie by zarezerwować				19:00 - 19:55Agnieszka Pawlak Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Ewa Koteras Za wcześnie by zarezerwować