Poznań – Termy Maltańskie Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Specjalistyczne

Boks

Boks kojarzy Ci się z walką? To coś więcej! Boks to nie tylko ćwiczenia siłowe mające na celu wzmocnienie ciała i rzeźbę mięśni. To także praca nad psychiką i kształtowanie charakteru. Jak ćwiczyć boks? Przede wszystkim należy przygotować się na intensywny i wymagający trening. Podczas niego zapoznasz się z podstawowymi technikami przyjmowania i wyprowadzania ciosów, a dodatkowo spalisz tkankę tłuszczową i usprawnisz koordynację ruchową. Popraw swoją kondycję i pewność siebie za jednym ciosem!

Zapraszamy na zajęcia Boks w klubie StepONE - Poznań Termy Maltańskie.

Dla kogo
dla mężczyzn / dla kobiet
Czas trwania
55 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

29 MajaPoniedziałek30 MajaWtorek31 MajaŚroda01 CzerwcaCzwartek02 CzerwcaPiątek03 CzerwcaSobota04 CzerwcaNiedziela05 CzerwcaPoniedziałek06 CzerwcaWtorek07 CzerwcaŚroda08 CzerwcaCzwartek09 CzerwcaPiątek10 CzerwcaSobota11 CzerwcaNiedziela
Termy Maltańskie
ul. Termalna 1
61-028 Poznań
Lokalizacja
19:00 - 19:55
Termin rejestracji minął
19:00 - 19:55
19:00 - 19:55
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Specjalistyczne