Poznań – Termy Maltańskie Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Sztuki walki

BJJ No-Gi

Brazylijskie jiu-jitsu No-Gi to wariant zajęć, które eliminują element kimona (Gi). W trakcie treningów No-Gi, uczestnicy skupiają się na technikach walki bez udziału tradycyjnych ubrań, co sprawia, że walka staje się bardziej dynamiczna i oparta na szybkości ruchu. Brak kimon eliminuje możliwość manipulacji ubrania przeciwnika, co wymaga od uczestników większej zręczności fizycznej. Zajęcia No-Gi często podkreślają także sprawność w pozycji stojącej oraz efektywne techniki walki w parterze, bez konieczności korzystania z elementów ubioru.

Zapraszamy na zajęcia BJJ No-Gi w klubie StepONE - Poznań Termy Maltańskie.

Dla kogo
dla mężczyzn, dla kobiet, dla wszystkich, dla trenujących regularnie,
Czas trwania
55 - 75 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
Sprawność fizyczna, Redukcja stresów i napięć, Koordynacja ruchowa

Dostępność zajęć

24 MajaPiątek25 MajaSobota26 MajaNiedziela27 MajaPoniedziałek28 MajaWtorek29 MajaŚroda30 MajaCzwartek31 MajaPiątek01 CzerwcaSobota02 CzerwcaNiedziela03 CzerwcaPoniedziałek04 CzerwcaWtorek05 CzerwcaŚroda06 CzerwcaCzwartek
Termy Maltańskie
ul. Termalna 1
61-028 Poznań
Lokalizacja
18:00 - 18:45Mateusz Łuckiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Mateusz Łuckiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Mateusz Łuckiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Mateusz Łuckiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Mateusz Łuckiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Mateusz Łuckiewicz
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Sztuki walki