Poznań – Termy Maltańskie Wybierz klub
Menu Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Zdrowie z APZA

Antystres Energia

Trening łączący podstawowe kroki fitness z ćwiczeniami dynamicznymi, w tym technikami mobilizacji i stretchingu. Zajęcia opierają się na układach ćwiczeń o wzrastającej intensywności i rosnącym poziomie trudności. Jest to trening cardio (tlenowy), skierowany przede wszystkim do osób, które chcą rozładować napięcie za pomocą różnorodnych i energicznych sekwencji ruchu.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący
Monika Czajkowska-Tomaszewska
Data
Wtorek, 17.05.2022
Klub
Termy Maltańskie
Godzina
19:15 - 20:00
Intensywność
średnia
Sala
StepOne Termy Maltańskie Poznań
Uczestnicy

Termy MaltańskieLokalizacja
Zdrowie z APZAAntystres Energia
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
17 Maja 2022 19:15 - 20:00Monika Czajkowska-Tomaszewska
Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.