Les Mills BODYPUMP®

Les Mills Bodypump® to trening całego ciała z wykorzystaniem sztangi. Co wyróżnia je wśród innych ćwiczeń ze sztangą to muzyka! Ona także napędza do kolejnej serii ćwiczeń, które wykonujesz pod okiem instruktora. Trening Les Mills Bodypump® to trening intensywny, jednak taki wysiłek się zdecydowanie opłaca: wzmacniasz siłę swoich mięśni i ich wytrzymałość, a do tego spalasz mnóstwo kalorii!

Zapraszamy na zajęcia Les Mills BODYPUMP® w klubie StepONE - Piotrków Trybunalski.

Dla kogo: dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 30 - 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna, Sylwetka damska, Sylwetka Męska,Zdrowie i odporność, Płaski brzuch, Zgrabne pośladki,

Dostępność zajęć

	03 GrudniaWtorek	04 GrudniaŚroda	05 GrudniaCzwartek	06 GrudniaPiątek	07 GrudniaSobota	08 GrudniaNiedziela	09 GrudniaPoniedziałek	10 GrudniaWtorek	11 GrudniaŚroda	12 GrudniaCzwartek	13 GrudniaPiątek	14 GrudniaSobota	15 GrudniaNiedziela	16 GrudniaPoniedziałek
Piotrków Trybunalski ul. Juliusza Słowackiego 123 97-300 Piotrków Trybunalski Lokalizacja	17:00 - 17:55Ewa Koteras Termin rejestracji minął		18:00 - 18:55Ewa Koteras Zarezerwuj					17:00 - 17:55Ewa Koteras Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Ewa Koteras Za wcześnie by zarezerwować