BJJ

Trening, który umożliwia poznanie sztuki walki, jaką jest brazylijskie jiu jitsu. Ta odmiana to połączenie tradycyjnego jiu jitsu, judo oraz zapasów. W tej technice możliwe jest także obalenie przeciwnika na ziemię. Jednak nie musisz się martwić – w tym sporcie istnieje bardzo małe ryzyko wystąpienia kontuzji i zrobienia przeciwnikowi krzywdy. Wybierz się na te zajęcia i sprawdź, jak to jest być prawdziwym wojownikiem. Z zajęć wyjdziesz zmęczony i usatysfakcjonowany.

Dla kogo: dla mężczyzn, dla kobiet
Czas trwania: 60 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

	03 GrudniaPiątek	04 GrudniaSobota	05 GrudniaNiedziela	06 GrudniaPoniedziałek	07 GrudniaWtorek	08 GrudniaŚroda	09 GrudniaCzwartek	10 GrudniaPiątek	11 GrudniaSobota	12 GrudniaNiedziela	13 GrudniaPoniedziałek	14 GrudniaWtorek	15 GrudniaŚroda	16 GrudniaCzwartek
Termy Maltańskie ul. Termalna 1 61-028 Poznań Lokalizacja				18:00 - 18:45Mateusz Łuckiewicz Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:45Mateusz Łuckiewicz Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 18:45Mateusz Łuckiewicz Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:45Mateusz Łuckiewicz Za wcześnie by zarezerwować