Piotrków Trybunalski Wybierz klub
Menu Zaloguj się
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe

Metaboliczne

Tabata

Tabata to krótkie, ale bardzo intensywne ćwiczenia, które wykonuje się w seriach bez udziału żadnych przyrządów. W szybkim tempie przeprowadzane są takie ćwiczenia, jak: wyskoki, przysiady, pompki, brzuszki i inne. Trening tabata angażuje wszystkie mięśnie. Regularnie przeprowadzany daje szybkie efekty widoczne gołym okiem – utrata zbędnych kilogramów i tkanki tłuszczowej oraz zdecydowanie lepsza wydolność organizmu.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący
Radosław Kubala
Data
07.12.2021
Klub
Piotrków Trybunalski
Godzina
18:00 - 18:45
Intensywność
niska
Sala
Strefa Funkcjonalna
Uczestnicy
Piotrków TrybunalskiLokalizacja
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
07 Grudnia 2021 18:00 - 18:45Radosław Kubala
Intensywność: niska
Termin rejestracji minął

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.