Runmageddon Skills

Chcesz stanąć na starcie Runmageddonu i pewnie pokonać każdą przeszkodę? Trening Runmageddon Skills to idealne rozwiązanie! Skoncentrujemy się na budowaniu siły funkcjonalnej, wzmacnianiu kluczowych partii mięśniowych oraz technikach podciągania i bujania. Dodatkowo, elementy rywalizacji i pracy zespołowej pomogą Ci rozwinąć mentalną odporność. Gotowy na wyzwanie?

Kup karnet

Dla kogo: dla trenujących regularnie,dla kobiet dla mężczyzn, dla osób przygotowujących się do Runmageddon
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie, Zabawa
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna,płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, wytrzymałość, sprawność

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające

ABT
Brazylijskie pośladki
Brzuch i Stretch
FitBall
Full Body Workout
Kalistenika
Kettlebells
Płaski brzuch
Pośladki i Brzuch
Shape
Trening Cross
Trening funkcjonalny
Trening Obwodowy
Step & Shape
Animal Flow
Runmageddon Mobility