Les Mills CORE® (płaski brzuch)

Les Mills CORE® to intensywny trening, dzięki któremu wyrzeźbisz tzw. mięśnie core, czyli mięśnie brzucha, pośladków i pleców. Dynamiczne ćwiczenia wykonywane przy energetycznej muzyce wzmocnią Twój brzuch, nogi, zwiększą wytrzymałość i pomogą spalić całkiem niezłą ilość kalorii.

Zapraszamy na zajęcia Les Mills CORE® (płaski brzuch) w klubie Fit Fabric - Piotrków Trybunalski.

Dla kogo: dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 30 - 45 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sprawność fizyczna, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

	14 PaździernikaWtorek	15 PaździernikaŚroda	16 PaździernikaCzwartek	17 PaździernikaPiątek	18 PaździernikaSobota	19 PaździernikaNiedziela	20 PaździernikaPoniedziałek	21 PaździernikaWtorek	22 PaździernikaŚroda	23 PaździernikaCzwartek	24 PaździernikaPiątek	25 PaździernikaSobota	26 PaździernikaNiedziela	27 PaździernikaPoniedziałek
Piotrków Trybunalski ul. Juliusza Słowackiego 123 97-300 Piotrków Trybunalski Lokalizacja			17:00 - 17:55Ewa Koteras Zarezerwuj							17:00 - 17:55Ewa Koteras Za wcześnie by zarezerwować