Les Mills BODYPUMP®

Les Mills Bodypump® to trening całego ciała z wykorzystaniem sztangi. Co wyróżnia je wśród innych ćwiczeń ze sztangą to muzyka! Ona także napędza do kolejnej serii ćwiczeń, które wykonujesz pod okiem instruktora. Trening Les Mills Bodypump® to trening intensywny, jednak taki wysiłek się zdecydowanie opłaca: wzmacniasz siłę swoich mięśni i ich wytrzymałość, a do tego spalasz mnóstwo kalorii!

Zapraszamy na zajęcia Les Mills BODYPUMP® w klubie StepONE - Bydgoszcz Focus.

Dla kogo: dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 30 - 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna, Sylwetka damska, Sylwetka Męska,Zdrowie i odporność, Płaski brzuch, Zgrabne pośladki,

Dostępność zajęć

	27 LipcaSobota	28 LipcaNiedziela	29 LipcaPoniedziałek	30 LipcaWtorek	31 LipcaŚroda	01 SierpniaCzwartek	02 SierpniaPiątek	03 SierpniaSobota	04 SierpniaNiedziela	05 SierpniaPoniedziałek	06 SierpniaWtorek	07 SierpniaŚroda	08 SierpniaCzwartek	09 SierpniaPiątek
Piotrków Trybunalski ul. Juliusza Słowackiego 123 97-300 Piotrków Trybunalski Lokalizacja				17:00 - 17:55Ewa Bernat Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Ewa Koteras Za wcześnie by zarezerwować					17:00 - 17:55Ewa Koteras Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Ewa Koteras Za wcześnie by zarezerwować