Les Mills BODYATTACK®

Les Mills BodyAttack® to intensywny trening interwałowy, który pomoże Ci spalić nawet 700 kalorii i wzmocnić całe ciało. Ćwiczenia takie jak przysiady, pompki czy wyskoki wykonywane w takt energetycznej muzyki to idealny postrach tkanki tłuszczowej! Jeśli więc marzy Ci się ładnie wymodelowana sylwetka, a nie lubisz monotonnych ćwiczeń, pakuj strój i wpadaj!

Zapraszamy na zajęcia Les Mills BODYATTACK® w klubie StepONE - Bydgoszcz Focus.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 30 - 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja
Efekty: Sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi

Dostępność zajęć

	23 ListopadaSobota	24 ListopadaNiedziela	25 ListopadaPoniedziałek	26 ListopadaWtorek	27 ListopadaŚroda	28 ListopadaCzwartek	29 ListopadaPiątek	30 ListopadaSobota	01 GrudniaNiedziela	02 GrudniaPoniedziałek	03 GrudniaWtorek	04 GrudniaŚroda	05 GrudniaCzwartek	06 GrudniaPiątek
Focus ul. Jagiellońska 39 85-097 Bydgoszcz Lokalizacja			18:00 - 18:55Kamila Andrzejkiewicz Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Kamila Andrzejkiewicz Za wcześnie by zarezerwować			17:00 - 17:55Kamila Andrzejkiewicz Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Kamila Andrzejkiewicz Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Kamila Andrzejkiewicz Za wcześnie by zarezerwować			17:00 - 17:55Kamila Andrzejkiewicz Za wcześnie by zarezerwować