Brazylijskie pośladki

Ttrening wzmacniający, dzięki któremu Twoja pupa będzie jędrniejsza, bardziej kształtna i uniesiona. Jak wygląda taki zestaw ćwiczeń? To m.in. przysiady, wykroki czy wypychanie nóg, podczas których wykorzystuje się sztangi, gumy oporowe, a także ciężar swojego ciała. Jeśli chcesz mieć pośladki jak brazylijskie modelki – zapraszamy! Zobacz sama, że to możliwe, bez skalpela!

Zapraszamy na zajęcia Brazylijskie pośladki w klubie StepONE - Bydgoszcz Focus.

Dla kogo: dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: sylwetka damska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

	03 GrudniaSobota	04 GrudniaNiedziela	05 GrudniaPoniedziałek	06 GrudniaWtorek	07 GrudniaŚroda	08 GrudniaCzwartek	09 GrudniaPiątek	10 GrudniaSobota	11 GrudniaNiedziela	12 GrudniaPoniedziałek	13 GrudniaWtorek	14 GrudniaŚroda	15 GrudniaCzwartek	16 GrudniaPiątek
Focus ul. Jagiellońska 39 85-097 Bydgoszcz Lokalizacja			17:00 - 17:55Emilia Wiecka Za wcześnie by zarezerwować							17:00 - 17:55Emilia Wiecka Za wcześnie by zarezerwować
Piotrków Trybunalski ul. Juliusza Słowackiego 123 97-300 Piotrków Trybunalski Lokalizacja							18:00 - 18:55Katarzyna Gletkier Za wcześnie by zarezerwować							18:00 - 18:55Katarzyna Gletkier Za wcześnie by zarezerwować